Pēcvēlēšanu Stresa Un Terapijas Suņi

2024 Autors: Daisy Haig | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:11

Pēc 2016. gada pretrunīgi vērtētajām un strīdīgajām prezidenta vēlēšanām daudzi ir nonākuši pie stresa, trauksmes un depresijas. Faktiski daudzi nesenie raksti ir veltīti tam, kā tie, kas netiek galā ar rezultātiem, var praktizēt pašapkalpošanos 24 stundu ziņu cikla pasaulē.

Papildus domām un padomiem, kas Amerikas pilsoņiem tiek sniegti neomulīgi, šķiet, daži ir aicinājuši terapijas suņus atvieglot stresu un pacelt garastāvokli. Trešdien, 8. novembrī, Kapitolija kalna darbiniekiem, kuri izjuta vēlēšanu dienas rezultātu emocionālo ietekmi, tika piedāvāti terapijas suņi. Kā ziņo RollCall.com, viens interns, kurš glāstīja suņus, paziņoja: "Es tagad jūtos daudz labāk."

Skolas visā valstī, ieskaitot Pensilvānijas universitāti un Kanzasas universitāti, atgādināja saviem studentiem, ka terapijas suņi ir pieejami, ja viņiem tas nepieciešams. Daudzas skolas, kas pēc vēlēšanām piedāvāja studentiem terapijas suņus, nodrošina šo pakalpojumu visu gadu, lai palīdzētu studentiem un mācībspēkiem mazināt stresu.

Ir veikti neskaitāmi pētījumi, kas pierāda terapijas suņu pozitīvo efektu, samazinot stresa līmeni. Virdžīnijas Sadraudzības universitātes pētījumā pētnieki secināja, ka terapijas suņi ievērojami samazināja studentu uztverto stresu gala eksāmenu nedēļā. Papildu pētījumos par dzīvnieku palīdzības terapiju tiek apgalvots, ka mijiedarbība ar terapijas suņiem var samazināt asinsspiediena līmeni un nomierināt bailes un trauksmi.

Kaut arī suņi var īslaicīgi atbrīvot spriedzi un trauksmi, doktors Hals Hercogs mudina lielos nelaimē nonākušos neizmantot dzīvnieku terapiju kā vienīgo līdzekli. Viņš ir arī pret suņa iegūšanas jēdzienu, lai labāk justos par vēlēšanu rezultātiem un gaidāmajām politiskajām pārmaiņām.

"Ir daudz iemeslu dzīvošanai kopā ar mājdzīvnieku, taču suņa iegūšana, jo esat dzirdējis, palīdzēs jums tikt galā ar Trampa prezidentūras stresu, nav viens no tiem," petMD skaidro Herzogs. "Daži pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki ar mājdzīvniekiem ir mazāk vientuļi, noraizējušies un nomākti, bet citi pētījumi ir atklājuši tieši pretējo. Un, lai gan mijiedarbība ar suņiem dažiem cilvēkiem var īslaicīgi mazināt psiholoģisko ciešanu, ir maz pierādījumu, ka mājdzīvnieka iegūšana ilgtermiņa garīgās veselības un labklājības uzlabojumi."

Tāpēc, lai gan patīkot salda un uzmanīga terapijas suņa galvu, daži šobrīd var darboties, ir svarīgi, lai cilvēki zinātu atšķirību starp ilgtermiņa palīdzību un nepieciešamību.