Satura rādītājs:

Pieci Praktiski Padomi Mājdzīvnieku Svara Zaudēšanai
Pieci Praktiski Padomi Mājdzīvnieku Svara Zaudēšanai

Video: Pieci Praktiski Padomi Mājdzīvnieku Svara Zaudēšanai

Video: Pieci Praktiski Padomi Mājdzīvnieku Svara Zaudēšanai
Video: Sīki knifi svara samazināšanai. 2024, Novembris
Anonim

Šodien tiek atzīmēta Nacionālā mājdzīvnieku aptaukošanās diena. Tā ir īpaša diena, kurā mēs atpazīstam Amerikas mājsaimniecības radību milzīgo pārpilnību, pievēršot uzmanību viņu nevajadzīgajām ciešanām.

Bet tam nav jābūt valsts sēru dienai. Apsverot artrīta novājināšanu, sirdsdarbības riskus un diabētiskās noslieces, kuras mēs esam pakļāvuši saviem lolojumdzīvniekiem, izmantojot "ārstēšanu" un "ēdiens ir mīlēts", vienmēr ir gaišā puse: jūsu pet potenciāls.

Tāpēc es iesaku svinēt iespējas, piedāvājot personīgiem mājdzīvnieku svara zaudēšanas padomus, gandrīz ikvienam šeit ir kompetence.

Vispirms es izvēlēšos dažus no maniem izlases veidiem:

1-Kaloriju ārstēšanai paredzēta nomaiņa

Ieguldiet, lai noteiktu, kurus koduma lieluma augļus un dārzeņus bauda jūsu mājdzīvnieki. Konservēti agrīnie zirņi, saldēts edamams, kukurūzas kumosiņi, burkānu kumosiņi, zaļās pupiņas. Tad izmantojiet tos atnākšanas spēlei. Protams, zirņi noteikti nonāks zem mēbelēm, bet tas tikai padara vēlāk atalgojošu pastaigu pa mēbelēm un gandrīz neizbēgami pievieno kādu satraukumu jebkurai slinks dienai.

2 - Esiet radošs ar rotaļlietām

Jums nav stundu jāspēlē brīvā dabā vai jāskrien dažas jūdzes, lai jūsu mājdzīvnieku sirdis ātrāk sūknētos (lai gan tas neapšaubāmi palīdz). Iegādājieties kaķu lāzera rādītāju vai visu laiku labāko suņu rotaļlietu … bērnu.

3-papildus punkti par papildu radošumu

Jā, arī jūs varat iegūt īpaši radošu darbu un nomāt suņu pastaigu / skrējēju pie apkārtnes ielām. Bērns trases komandā, kaislīgs skriešanas braucējs vai triatlonists, pat jūsu kaimiņu desmit gadus vecais bērns ar papildu enerģiju un vēlmi pusstundu dienā spēlēt bumbu vai spalvu.

Vai nevarat atrast labprātīgu dvēseli? Jūsu vietējā koledžā vai universitātē ir tiešsaistes ziņojumu dēlis. Reklamējieties!

4-Nekas dzīvē nav bezmaksas

Pieņemiet šo filozofiju, kad runa ir par pārtiku. Lieciet viņiem darīt kaut ko aktīvu, pirms viņi tiek baroti. Ļaujiet kaķenim pāris reizes sekot jums pāri istabai. Ļaujiet savam sunim palaist un vispirms iegūt bumbu. Veiciet vingrinājumu rutīnas pirms maltītes. Atcerieties: katra pēdējā kalorija ir svarīga!

5-diagramma to

Šis ir visu laiku labākais triks, jo tas ir uzmanīgs un interesants veids, kā visu savu ģimeni piesaistīt lolojumdzīvnieku svara zaudēšanas grupai. Mājdzīvnieku aptaukošanās novēršanas asociācijas vietnē lejupielādējiet svara zaudēšanas izsekošanas veidlapu. Izlieciet vienu uz ledusskapja. Iegūstiet sākuma svaru. Un ej! Ja jums ir grūti panākt, lai visi ievērotu svara zaudēšanas plānu, tas ir labākais veids, kā pierādīt, ka esat patiešām nopietns par to. Lūk, suņa forma (man klienti katru nedēļu kreisajā pusē pievieno svaru.)

Attēls
Attēls

Labi, tātad tie ir mani pieci. Kas ir tavs?

Ieteicams: