Kā Vingrot Ar Savu Suni

2024 Autors: Daisy Haig | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:11

Autore Džesika Remica

Lai gan var šķist, ka jūsu četrkājainais draugs mīl neko vairāk kā gulēt uz dīvāna, suņiem nepieciešama regulāra vingrošana, lai saglabātu veselību tāpat kā cilvēki. Sākot no garām vakara pastaigām līdz ikdienas atnākšanas spēlei, fitnesa rutīnas uzsākšana kopā ar kucēnu - apvienojumā ar labi sabalansētas, barojošas diētas barošanu - saglabās viņu prieku un veselību nākamajos gados.

Vingrojumu priekšrocības

Līdzīgi kā cilvēkiem, viens no galvenajiem veselības riskiem, kas saistīts ar suņu fiziskās slodzes trūkumu, ir aptaukošanās, saka Susana O’Bela, DVM Angellas dzīvnieku medicīnas centrā Bostonā. Dr O’Bels arī atzīmē, ka suņi, kuri iziet bez regulāras fiziskās slodzes, var būt pakļauti dažādiem uzvedības jautājumiem, tostarp destruktīvai uzvedībai, piemēram, riešanai, rakšanai vai košļāšanai. Papildus šo problēmu novēršanai, nodrošinot sunim regulārus vingrinājumus, tiek atbalstīta veselīga novecošanās, atvieglojot hroniskus simptomus un ļaujot viņiem būt sabiedriskiem un izpētīt viņu vidi.

"Daudzi suņu īpašnieki ziņo, ka viņu suņi, šķiet, izturas labāk, kad viņi saņem pietiekamu ikdienas vingrinājumu," saka ārsts O’Bels. "Turklāt vismaz viens pētījums ir parādījis, ka suņiem, kuriem ir gūžas displāzija, ir mazāka klibība, ja viņiem ir ilgāks fiziskās slodzes ilgums visas dienas garumā."

Kad jāsāk vingrināt suni

Lai gan ir svarīgi, lai suns vingro visu mūžu, pirms vingrinājumu sākšanas jūs vēlaties paturēt prātā viņu dzīves posmu un fitnesa līmeni. Piemēram, kucēniem, kas jaunāki par trim mēnešiem, vajadzētu būt pavadai bez pavadas uz mīkstām virsmām, piemēram, zāles vai paklājiem; kāpnes tikmēr jālieto tikai taupīgi. Faktiski Dr O’Bell norāda, ka retrospektīvie pētījumi liecina, ka kucēnu kāpņu izmantošana šajā vecumā var būt riska faktors gūžas displāzijas turpmākai attīstībai dažām šķirnēm. Viņa arī iesaka ietaupīt ilgus braucienus ar savu kucēnu, līdz viņi ir mazliet vecāki - vecumā no 10 līdz 12 mēnešiem -, lai nodrošinātu, ka viņu augšanas plāksnes ir aizvērtas.

Pareiza vingrojumu atrašana savam sunim

Labākais suņu vingrinājumu veids un apjoms būs ļoti atšķirīgs atkarībā no suņa vecuma, šķirnes un fiziskā stāvokļa. Konsultējieties ar veterinārārstu, lai izstrādātu drošāko kārtību savam sunim, it īpaši vecākiem suņiem, suņiem ar lieko svaru vai brachycephalic suņu šķirnēm, piemēram, angļu buldogiem, kuri ir pakļauti pārkaršanai, īpaši siltā laikā.

Tomēr ir viens vingrinājumu veids, no kura uzreiz var gūt labumu gan jūs, gan jūsu suns: katru dienu vairākas pastaigas ārā. "Ja vien veterinārārsts nav teicis citādi," saka Dr. O’Bels, "mājdzīvnieku īpašniekiem nevajadzētu par zemu novērtēt ātras pastaigas spēku visas dienas garumā."

Papildu ikdienas aktivitāšu veidi var ietvert peldēšanu, atnākšanas spēli un garīgus vingrinājumus, piemēram, pārtikas mīklas vai pamata paklausības apmācību. Arī veiklības treniņi un sacensību pasākumi var būt noderīgi vingrinājumu veidi, taču tikai tad, ja esat izpildījis mājasdarbu. "Īpašniekiem vajadzētu veltīt laiku, lai sevi izglītotu par to, ko nozīmē veiklība vai citi suņu sporta veidi," saka doktors O’Bels. "… Un jāpiedalās pakāpeniskas apmācības programmās, kā tas būtu darāms ar jebkuru sporta veidu."

Visbeidzot, saskaņojiet ar veterinārārstu par sabalansētu uzturu, kas ir piemērots vingrinājumu rutīnai, kuru jūsu suns gatavojas veikt. Tas palīdzēs paaugstināt jūsu suņa enerģijas līmeni un, ja mērķis ir arī svara zaudēšana, palīdzēs samazināt lieko tauku daudzumu. Tagad izejiet ārā un sāciet vingrot ar savu suni!

Vairāk, ko izpētīt

7 veselīgi veidi, kā dot suņiem kārumus

Kā jūs varat pateikt, ka jūsu dzīvniekam ir liekais svars?

Vingrinājumu loma mājdzīvnieku svara zaudēšanā